6 լավագույն նիհարեցնող մթերքները
Ինչպե՞ս նիհարել։ Դիետաները, սննդակարգը, կալորիականության հաշվարկումն այնքան ձանձրալի է։
Ահա 6 մթերք, որոնք կօգնեն ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից առանց մեծ ջանքեր գործադրելու։
Գրեյպֆրուտ
Ցիտրուսը հիանալի օգնում է մեղմացնել…