Որքա՞ն է հարկավոր քնել առողջության եւ գեղեցկության պահպանման համար

Զարկերակային ճնշումը նորմայում պահպանելու համար խորհուրդ է տրվում օրական 7-9 ժամ քնել: Նման եզրակացության են եկել Արիզոնայի համալսարանի գիտնականները: Նրանք հետազոտություն են անցկացրել 300 մարդու մասնակցությամբ, որոնց միջին

Cross սպորտային համալիր. Երևանի լավագույն ընտանեկան լողավազանը վաղվանից կգործի

Ամառվա տապից զովանալու և կատարյալ հանգիստ վայելելու համար պետք է պարզապես այցելել Cross սպորտային համալիրի բացօթյա լողավազանը, որն արդեն վաղվանից հասանելի կլինի բոլոր այցելուների համար: Լողավազանն աշխատում է ամեն օր՝ ժամը 09:00-ից

Կարինա Իգնատյանը մանկական «Նոր Ալիքում» ներկայացրել է Հայաստանը

Տեղի է ունեցել «Մանկական Նոր Ալիք» մրցույթը, որը Հայաստանը ներկայացնում էր 12-ամյա Կարինա Իգնատյանը։ Կարինան հայտնի է Ռուսական «Голос» մրցույթից, «Бытва Талантов», «Поколение Next», «Страна Пой», «Во весь голос», Հայաստանում «Ապրել

«Հյութեղ եւ հզոր» մեկնարկ․ Երեւանում բացվել է առաջին Black Star Burger ռեստորանը

Կարծես, թե երեւանյան ֆասթ-ֆուդն արժանի հակառակորդ ունի․ քաղաքի գլխավոր փողոցներից մեկում իր դռներն է բացել Հայաստանում առաջին Black Star Burgerռեստորանը։ Հյուսիսային պողոտան այսօր մարդաշատ է, բոլորը հերթում սպասում են փորձելու

Առանց շպարի. հմայիչ Էվա Խաչատրյանի լուսանկարը

Դերասանուհի Էվա Խաչատրյանը նոր լուսանկար է հրապարակել՝ ներկայացնելով իր հմայիչ կերպարը։ Լուսանկարը հրապարակվել է դերասանուհու միկրոբլոգի Stories բաժնում, ուր ցանկացած տեղեկատվություն հասանելի է ընդամենը 24 ժամ, ինչից հետո անհետանում

Քիմ Քարդաշյանը վերադարձել է Սպիտակ տուն՝ դատապարտյալներին աջակցելու համար (վիդեո)

Ռեալիթի-շոուի աստղ Քիմ Քարդաշյանը վաղուց է զբաղվում բանտային բարեփոխումների հարցով։ Այդ խնդիրն այնքան է հուզում նրան, որ անցյալ տարի Քիմը հասել էր Սպիտակ տանը ԱՄՆ նախագահ Դոնալդ Թրամփի հետ հանդիպմանը, ապա խոսել դատապարտյալների ճակատագրերի

«Աղախանյանի 50 երանգները». ինչպես է անցել Գրիշա Աղախանյանի առաջին շոու-ներկայացումը

Երեկ Երևանի Հրաչյա Ղափլանյանի անվան դրամատիկական թատրոնում կայացավ շոումեն, հաղորդավար Գրիշա Աղախանյանի «Աղախանյանի 50 երանգները» շոու-ներկայացումը: Այն շոումենի կյանքի հետաքրքիր դրվագների, մեծ ու փոքր գաղտնիքների, երիտասարդ

Դերասանուհի Ինգրիդ Կոկչյանն ամուսնալուծվել է

Դերասանուհի Ինգրիդ Կոկչյանն ամուսնալուծվել է։ Այս մասին վերջինս գրառում է արել իր ֆեյսբուքյան էջում և տեղադրել իր և արդեն նախկին ամուսնու լուսանկարը․ «Ահա և վերջ, իմ սիրելի ընկեր, ամենաարժանի տղամարդկանցից։ Քեզնից բաժանման պահին