Ջենիֆեր Էնիսթոնը պարծեցել է իր չծերացած կազմվածքով

Ջենիֆեր Էնիսթոնը նոր լուսանկարներ է ներկայացրել Pvolve ապրանքանիշի համար: 55-ամյա դերասանուհին լայն գոտիով սև բոդիով ցուցադրել է մարզված ձեռքերը։

Էնիսթոնը նաև տարածել է Pvolve-ի մարզման ժամանակ իր կուլիսային տեսանյութը:

Նա բացահայտել է, որ մոդայիկ դիետայի վրա է, որը կոչվում է 16:8 դիետա, որը ներառում է ընդհատվող ծոմապահություն:

Ջենիֆերն ասել է, որ շաբաթը հինգ օր զբաղվում է Pvolve-ով: Նրա մարզումների ռեժիմը սևրտի ծանրաբեռնվածություն է, և նա նաև մասնակցում է Pvolve դասընթացների, որոնք տևում են 10-ից 20 րոպե:

Pvolve-ը գիտության վրա հիմնված ուսուցման մեթոդ է, որը համատեղում է ցածր ինտենսիվության ֆունկցիոնալ մարզումները դիմադրության վրա հիմնված սարքավորումների հետ:

Comments (0)
Add Comment